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专家提醒冬季是脑梗高发季节,注意预防

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进入12月份以来,科里的病床就基本没空过,其中很多都是脑梗塞的患者。医院神经内科提醒您,冬天是脑梗塞的高发期,如果自己或家人出现血压血脂水平波动,或出现脑梗塞先兆症状,如头晕头痛,肢体麻木,说话不利索等,医院检查就诊,防止疾病进展发生脑梗塞。

脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血、缺氧、坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病。脑梗塞的主要因素有:高血压病、冠心病、糖尿病、体重超标、高脂血症、喜食肥肉,许多病人有家族史。

说起脑梗塞,许多人都认为那是老年人才得的病,但实际上近年来脑梗塞病人也开始出现低龄化。由于生活缺少规律,工作压力增大,加上生活水平的提高,油腻食物、食盐等摄入过多,近年来脑梗塞的发病率有明显年轻化趋势。

冬季为何易发脑梗塞?

导致脑梗塞的一个原因就是寒冷,尤其是老年人对环境温度的耐受性差,在遇到寒冷刺激时,肾上腺分泌活动会增加,促使血液循环加快以抵御寒冷。但是同时,肾上腺分泌的激素增多会使血管收缩、血压升高,过高的血压会引起脑出血,加速的血流有使动脉粥样斑块脱落堵塞脑血管的危险。医院神经内科,就在门诊给病人提供了免费量血压的服务,只要是神经内科的挂号病人,都可以先测血压,再就诊。且每周一和周二的上午,可以免费检测血脂四项(此项检查如果自费约50元/次)。

现代生活节奏快,生活、工作压力大,尤其是各个行业的精英,应酬多、运动少、饮食习惯不合理,都是造成脑梗塞的潜在因素。由于种种因素,很多人即使身体出现异常,也不引起重视。而不重视的后果非常严重,我们在生活中,经常可以见到走路划圈的脑梗塞后遗症病人。因此,如果在日常体检中发现自己患有高血压病、高血脂、糖尿病、心脏病等基础性疾病,即使年纪不大也不能掉以轻心,应该及时治疗,以防合并脑梗塞。

发病4小时内是黄金治疗时间

张大爷在半月前的一个中午,突然有点头晕,舌头像打结了一样说不清楚话,但过了一会症状又消失了。张大爷以为是小毛病,就没在意,但第二天早上,张大爷发现自己全身无力,手脚发麻,到医院检查后,医生说得了脑梗塞,错过了最佳治疗时间,没法恢复至原来的状态。

“90%的脑梗塞病人,都是因不重视而贻误了最佳治疗时机。”闫福岭主任说,脑组织对缺血、缺氧性损害非常敏感。只要完全缺氧超过3~5分钟,脑神经细胞就会死亡,并且不可再生。大量临床研究表明,对于脑梗死患者,真正安全有效的抢救神经细胞功能的时间是3~6个小时,超过这个时间采取溶栓治疗,将会冒很大的继发脑出血的风险。“如果发生脑梗塞,只要在发病4个小时内进行溶栓治疗,就会得到及时治疗,不留后遗症。”

比起张大爷,今年49岁的张女士就幸运许多。上周二,张女士起床后,感觉头有点晕,想呕吐。洗漱时,又发现左上肢不能持重物,下肢行走费力。准备上班的女儿看见后二话不说,立刻将她送到医院神经内科,医生在确诊张女士为高血压引起的脑梗塞后,立刻开通绿色通道,以最快速度为张女士完成所有溶栓前指标检查项目,保证张女士在发病4小时内进行溶栓治疗。经过七八天的治疗,张女士左侧肢体得到恢复,不会留下任何后遗症。

五项注意预防脑梗塞

冬季如何预防脑梗塞?闫主任表示,一是注意保暖,冬季导致脑梗塞的一个原因就是寒冷,那么预防脑梗塞疾病,就要注意保暖。二是多喝水。冬季的气候比较干燥,睡前和刚起床的时候要补充水分,但是要注意是白开水,不是咖啡等饮料。三是不贪吃。冬季天气冷,人们胃口也好,但如果偏爱吃肉食,会导致血容量增加,增加高血压。而是要注意饮食的营养搭配,除了吃肉食以外,还要多吃水果和蔬菜。四是要及时调整降血压药物的用量并戒烟限酒。五是要进行适当的活动,如果运动量不足会使热能消耗减少,脂肪蓄积,导致肥胖。这些都容易导致脑梗塞疾病。

======东南大学附属医院神经内科======

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